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About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How works Test new features Press Copyright Contact us Creatorsそんな体操リーダーが身近にいる。それは 『健康で明るいコミュニティ・街づくり』 にも役立ちます。 ひの社会教育センターでは「ppk体操リーダー養成講座」「ppk体操トレーナー養成講座」を開催しています。 日程などの詳細はお問い合わせください。 うなきち運動イラスト 新型コロナウイルス感染症の影響で、活動や外出の機会が少なくなっていると思います。 「 2週間の寝たきりなど、活動しないことで7年分の筋肉が失われる 」と言われており、筋力が落ちないようにするためには、できる限り体を動かし続けることが大切です。
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胸郭と肩甲骨の動きをよくする体操 21/5/7 きょうの健康 予防 動画解説運動不足解消！ 水中ウォーキングの効果的なメニューとやり方 21 726：区民健康体操「すみだ花体操」のポスター（イラスト解説）・動画を見たい。 730：健康セミナーに参加したい。 731：食生活講習会に参加したい。 1348：こころの健康相談を受けたい;健康体操としての振り付けは、まちづくり協議会で素案を作成し、 東近江市福祉総合支援課のAmazonで簗瀬 寛, ごぼう先生, 白澤卓二, さわだりょうこのごぼう先生と楽しむ大人の健康体操。アマゾンならポイント還元本が多数。簗瀬 寛, ごぼう先生, 白澤卓二, さわだりょうこ作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またごぼう先生と楽しむ大人の健康体操もアマゾン配送商品
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